Ger kvettið - Trýst her

Vika 13

Smidigiligari matætlan fyri vikuna

Mánadagur

Høsnarungalør v/rís og broccoli

Blomkálsrís er eitt alternativ til vanlig rís.

Týsdagur

Stokt flak v/eplum, leykasmelt og babykarottum

Her hava vit 3 valmøguleikar. Vanlig toskaloins, sum tey flestu kenna.
So er eitt bíligari alternativ, sum eru formaðar toska portiónir og um tað skal vera tann lætta og skjóti mátan, so kunnu vit viðmæla okkara toska snitsil.

Mikudagur

Lasagna v/kuvertbreyð

Ynskir tú at gera heimagjørda lasagnu, so hava vit fryst kjøt og grønmeti.
Ynskir tú at gera pakka, so hava vit kjøtið.

Hósdagur

Farsbreyð v/bacon, eplum, romanescoblanding og sós

Fríggjadagur

Toskaburgari

Vís uppskrift

Leygardagur

Hakkebúffur, eplir, broccoliblanding og sós

Sunnudagur

Fleskasteik v/eplum, broccoliblanding og sós